Meer Bewegen Voor Ouderen

Zwembad Bleiswijk bied je de mogelijkheid om actief, maar toch ontspannen in beweging te komen. Het helpt om de spieren en gewrichten te versterken en houd je mobiel. Veel ouderen kiezen voor bewegen doormiddel van watergymnastiek, omdat:

• Water van nature ontspannend werkt
• Je in het water bewegingen kan maken, die op het droge veel moeilijker gaan
• Je niet of nauwelijks last krijgt van spierpijn

Op dinsdagochtend ben je welkom om de lessen te volgen onder begeleiding van onze zwemonderwijzers.